alt for deg

Kjære grete, jeg gjør alt for deg!

Jeg har slanket meg tilsvarende en......

Jeg har slanket meg tilsvarende en ugly doggy

Jeg har slanket meg tilsvarende en prehistorisk mobiltelefon

Jeg har slanket meg tilsvarende en øks

Mandag er det kampen mot badevekten, alltid like spennende, eller er vel nærmere en følelse av skrekkblandet fryd.

Full fanfare på vei inn på badet, en forsiktig fot på vekten, KRAFTIG utpust...

TAMTADIDA! -0,5 kg

Drømmen hadde jo vært at 0-tallet ble byttet ut med et 1-tall men det er vel kanskje litt vel optimistisk. Grete Roede hadde jo dyttet meg inn på feil diett så jeg har overspist i 1,5 uke...Nå er dietten kraftig redusert så man kan jo håpe at det kanskje vil gi større utslag på vekten neste uke..hadde vært fornøyd med 0,7 også jeg...0,5 er liksom et absolutt minimum..så mye som jeg skal ned så må jeg jo holde på i 2 år for å oppnå de resultatene jeg vil og det er ikke motiverende å tenke på.

Men Grete sier jeg skal ha fokus på det jeg har oppnådd og ikke på det jeg ikke har oppnådd..så hurra for meg 1 kg på 14 dager..på med positivhatten...sukk..

Og så mye som jeg har trent da, riktig nok kverket jeg en pose med popcorn i helgen, men det er LOV og brukte kosemerkene mine..jeg rørte ikke alkohol heller, gikk timesvis i fjellet, jogget på kattaneset, gikk på butikken, null godis...og payoffen..et halvt kilo. Hvis ikke jeg får lønn i himmelen så skjønner jeg ingenting...

Hugin - givin' me the eye

Ble mye øyne som tema på de siste tre innleggene, men sånn er det nå....

Fikk tatt dette blinkskuddet av Hugin på hytta i helgen. Han ligger og koser seg i kveldssola...

Bilder fra hytteturen med jobben

Her har vi de firbeinte hjerteknuserne. Max, Hillie (skrives det sånn mon tro?) og Boffen:)

Sjekk forresten øynene til Boffen på bilde nr 4....det ene øyet lever sitt eget liv, eller så ser det kanskje ut som han prøve nye desperate sjekketriks på Hillie

cowboystrekk

En cowboystrekk gjør godt for både liten og stor. Etterpå gikk vi ut og logget 3.4 km. Testet ut nike+ og det var ganske kult

trøtt og sliten

I dag har vi gått 6 km opp i fjellet og pelsen har dratt meg hele veien. Nå er vi sliten. Rumpe, lår og legger er stiv til tusan. Men det ble en bra tur

Kjipadager som perler på en snor

Today I gave my boss "the eye"

Nok en kjipadag, en ulykke kommer sjeldent alene virker det som..

1. Møkk dag på jobb og full kranglings med halve ledelsen om diverse hysj hysj prosjekter:(
2. GR-dag, jeg er helt OVERBEVIST om at jeg ikke har gått ned
3. Det er meldt regn hele helgen
4. Jeg glemte et viktig møte på jobben i dag
5. Må betale kommunale avgifter OG strøm på hytta

Jeg trenger en OPPMUNTRING!

det kommer en dag

Seriøst! FOR en drittdag!!!!!!!!!!!!!!!

Idiotmannfolk som oppfører seg som kvaklende, hykleriske kyllinger, hørte dere 'bannade KYLLINGER! Kastrert skulle dere vært!

Vurderer seriøst å finne meg noe annet å drive med!

Uansett, fikk ikke ut mye fustrasjon på løpingen i dag...gikk ut som et menneske og en pølsepels, kom tilbake som to druknede hunder...

Det kommer en dag...i morgen..

blodslit, men et forsiktig hurra

Det ble tid til jogging i går også, været var jo aldeles strålende. Jeg og pelsen løp heseblesende forbi bundaskledde mennesker i festhumør.
Pelsen var forøvrig helt utslått resten av kvelden, jeg tror han gir ALT på disse turene. Må sjekke om det er helt sunt. Meg vet jeg det er sunt for, men jeg er ikke helt overbevist om at det samme gjelder for pelsen.

Uansett, mandag...
Det ble überskprekk i helgen da, lørdag drakk jeg 5 halvlitere og 5 never med chips...det tilsvarer omtrent 3 timer med jogging..I går skeiet jeg ut med Smoothie, det tilsvarer ca 15 minutter jogging..Men ellers har det stort sett vært sunt og godt, ingen rømmegrøt, ingen spekeskinke og ingen vannkringler...
Det var full trommevirvel oppe i huet mitt når jeg skulle på vekten i dag...
Resultat: -0,5 kg. Jeg skulle selvfølgelig ønske det var mer (og det var det på fredag), men man høster det man sår. Og som mannen sa: "det er jo ned da", og jo han har jo rett i det. Et halvt kilo er nå en gang et halvt kilo. Nå blir det 1 uke på vannvognen for å se om det gjør noen forskjell.

Jeg tillater meg uansett et forsiktig hurra!

mmm

17 mai smootie

gratulerer med dagen

Gratulerer med dagen søs! Her er bursdagsgaven din, du får hente den når du kommer over fjellet. Hurra for deg, norge og rybak!

Nye joggesko

Snille mannen gav meg joggesko på forskudd i bursdagsgave. Tusen takk!

Vi var på XXl på Lagunen, og FOR en service. Kom en hyggelig svensk poike og hjalp oss, han målte trykkflaten på foten min for å finne joggesko som gav meg optimal støtte. Han var skikkelig flink! Jeg endte opp med disse flotte Nikeskoene, de har også støtte for "nike men VS women" som jeg vurderer å gi meg i kast med, jeg trenger bare en iPod Nano først. Trodde at det ville fungere med shuffle, men der tok jeg altså feil.

På XXL fant vi også løpebelte- og line til meg og Pelsen. Har allerede vært ute og testet. Det var utrolig kjekt å løpe med belte på. For det første trakk hunden litt slik at jeg fikk litt hjelp, samtidig er linen elastisk slik at det ikke rykker og napper og blir ubehagelig for både løper og hund. Dette skal definitivt gjøres flere ganger!

Senere blir det granprix vors hos Silje, vi blogges:)

Full og Feit

Jeg har jo gruet meg siden jeg meldte meg på kurset. Pinsomme og ydmykende tanker har ridd meg som marer med jevne mellomrom.

Til min store overraskelse (og glede) så var faktisk min feite ræv en av de minste på kurset. På den ene siden så boostet det egoet mitt enormt, på den annen side så synes jeg jo synd på de andre kursdeltakerne. Eller vet ikke om synes synd på er det rette ordet å bruke, men mine empatiske sider ble stimulert . Noen så ut som de hadde lyst å forsvinne inn i seg selv når vi skulle ta presentasjonsrunden.

Jeg fant ut at humor kunne være avvæpnende og presenterte meg selv som gladtjukke Linn. Å være gladtjukk er et ord jeg lærte av Line Victoria da jeg jobbet i TV 2 (hun er forresten ikke gladsjukk lenger, snarere tvert i mot, suretynn??). Min relasjon til RK ble presentert som "partners in crime". Synes det funket bra jeg, og klarte dette uten en eneste rødmende flekk i ansiktet, hurra for at jeg kan le av vekten min...hårsår..hvem jeg da...?

Kunne sikkert gjort en bra presentasjon på et AA-møte også jeg...Jeg er ikke full, bare litt sjarmerende brisen..hehe synes jeg ser det.

Jeg kan starte min egen klubb jeg..FF..Full og Feit...

Apropos alkohol så er jo det "forbudt" i prektige Grete Roedes verden. MEN jeg har funnet løsningen, om vi alle bare drikker til vi spyr så kan vi vel ikke legge på oss..? Jeg skal legge meg hardt i selen for å bli alkoholbulimist, tror jeg har anleggene til å gjøre det skarpt i denne grenen...Gikk jo aldeles strålende forrige helg..hvem har sagt at alkohol er feitende?

Nå er det helg, og utfordringene står i kø, jeg får rapportere tilbake om min svake sjel lar seg lede ut på ville veier

GRRRRRRRR - flytt den feite ræva di

I dag er første Grrr-dag...Hva pokker mener jeg med "Grrr-dag"? Jo, det skal jeg fortelle deg, jeg tenker på første dag på Grete Roede kurs. Årsaken til de mange r'ene er at tennene klapprer i munnen i ren frykt. Frykten jeg følte første skoledag kan bare gå å legge seg, dette føles mer som eksamen, tannlege og dagenderpå en en og samme tid.

Det er ganske ydmykende å dra den "feite ræva" si avgårde på et slikt kurs, siste skanse, alt håp er ute, stirrer døden i hvitøyet...Kjenner jeg blir helt klam i hendene når jeg tenker på det.

Har litt lyst å skli ned fra stolen og legge meg i forsterstilling under pulten...

Uff jeg skulle aldri ha sluttet å røyke, blir som å velge mellom pest eller kolera. Man kan velge mellom å være røyker eller være tjukk. Elle melle....fikk litt lyst på en røyk kjenner jeg..

Jeg er absolutt IKKE komfortabel med at et fremmed menneske skal true meg opp på en badevekt, jeg har mer enn nok med å true meg selv opp i all ensomhet på badet...

Føler meg litt som hu stakkeren i Netcom reklamen som får beskjed om å flytte den feite ræva si, hvilket minner meg om at jeg har et møte med noen Netcomkropper om kort tid.

Blogges

Den fornuftige handlekurven

Slik handler jeg om dagen, her er bare sunne ting. Tenkte jeg skulle lage smoothie til kvelds sammen med knekkis og leverpostei..nam nam.

Ellers har jo dette vært en meget effektiv dag, har vært på joggings, har vært på graven til pappa og kjøpt bursdagsgave til storesøs som har bursdag på søndag.

Gnagsår er et håndfast bevis

Badevektens dom gikk kanskje litt til hue på meg i går, følte nesten en liten beruselse. Den vesle saken aldri gjort meg noen tjenester før for å si det sånn da, badevekten altså

Hele opplegget er jo en herlig kombinasjon av "Linn gjør ting hun ikke kan" og Senkveldduellen "Linn VS Badevekten".

Ja jeg vet jeg har et forkvaklet sinn. Men når man klarer å finne glede i badevekten så kan jeg ikke forstå annet at det må være ekte glede.

Uansett, denne beruselsen førte altså til at jeg spente på meg joggeskoene i går og JOGGET! Om du ikke tror meg så har jeg 2 blemmer som beviser det! Må kjøpe nye joggesko, mine er helt sarvet og håndterer føttene mine som et lite festmåltid.

Pelsen var med på joggetur og han så helt "månebedotten" ut når vi skrudde opp tempoet. Men han fant fort rytmen og han stortrivdes. Vurderte å kjøpe meg joggesele som jeg kan spenne om livet mens vi løper.

Jeg har hørt at riktig utstyr er halve jobben;)

Foliebakt indrefilet

Ny dag nye muligheter, i dag sto foliebakt indrefilet på menyen...

Det krevde en aldri så liten tur innom rema1000 på vei hjem, men tror du rema har indrefilet da? Vi valgte ytrefilet som substitutt.

Vi glemte en vesentlig ting når dette skulle bakes i ovnen, ytrefiletbiffene er jo 10 ganger større enn indrefiletbiffene og resulterte i at de var både kald og rå etter de oppskriftsmessige 15 minuttene i ovnen. Så de gikk rett i steikepanna som en nødløsning.

Oppskrifen finner du på Matprat.no

Men denne retten overbeviste ikke helt, det var rett og slett litt mye styr. Hadde vært bedre med bakte grønnsaker og biffen på grillen. Så det her ble terningkast:

D-dag

Helgen har bydd på mange fristelser, og til tross sterke anorektiske symptomer i går klarte jeg å komme meg på sykkelen etter 3 timer på øret. Hvem hadde trodd det? I hvertfall ikke de som så meg eksponere lørdagens fyll ut bildøren til Berit på fergekaien...

Som et ledd i mine vurderinger om å sykle til jobben prøvde jeg meg i går på en etappe av veien, helt til krambua..en liten mil tenker jeg. Tørsten brant i strupen og fyllanervene dunket i brystet (det kan forøvrig ha vært hjertet), men jeg kom meg overraskende både frem og tilbake på 1 time. Så jeg er sterk i trua på at jeg skal klare å sykle til jobben og jeg estimerer ca 45 min.

Men jeg må få trent litt mer før jeg gir meg i kast...


Uansett mandag, D-dag, Veiedag...ugg jeg gruet meg skikkelig med tanke på hva jeg stappet i meg i helgen. MEN, ingen grunn til bekymring...jeg har gått ned 1,9 kg siste uken. Kan ikke huske jeg har klart å gå ned så mye på så kort tid uten å sulte.

Sterkt motivert av badevektens dom formelig fløy jeg opp trappene til jobb, og det ble "hei" og "god morgen" både på inn- og utpust mens jeg gikk til pulten. Hvem skulle trodd det for en uke siden?

dagen derpå

Det ble en riktig så god fest i går. Den henger fortsatt i. Formen er ganske fysen og magen holder på å slå kolbøtte, men det var verdt det

kirsebærtre

Ååå så snille dere er jenter. Fikk kirsebærtre som jeg har ønsket meg sånn. Senere blir det treseremoni

fristelser

Hyttetur byr på mange fristelser

Shit! Jeg har prøvd noe nytt (and I liked it)

Veien til et sunnere liv krever noen omrokkeringer i menyen her i huset...Etter at jeg sluttet å røyke så har smaksløkene våknet av dvalen og geleidet meg inn i en ny vindunderlig verden av smaker..

Så nå jakter jeg rundt på nettet etter sunne og gode matretter og tenke jeg skulle dele mine matopplevelser med dere.

Dagens Middag:

Karri Skinke:


Jeg har bare et ord å si: NAM

Dette var virkelig godt, og så lettvint da..dette soser man lett sammen på 10-20 minutter.
Et deilig hint av india og de søte eplene var den berømte prikken over i'en.
Til og med jeg klarer å lage dette!

Oppskriften var med potetmos, synes det var litt pussig, ville heller anbefalt ris.

Passer også perfekt til lunsj!

Oppskriften finner du på Matprat

Terningkast:

Sykle til jobben?

I dag tidlig på vei til jobb så spøkte vi litt om å vurdere å sykle til jobben.

Jeg ble kjørt til døren på jobb i dag og i lys av sykle-til-jobben-diskusjonen noen minutter før valgte jeg å ta trappene i stedet for heisen...
5 etasjer over 80 trinn..og bare så det er sagt så er faktisk trappetrinnene her på jobb litt høyere enn normalt.
Jeg prøvde å klatre opp trappene grasiøst og svevende, mens melkesyren etset i leggene og blodårene sprengte i panna...Jeg presset ut noen "god morgen" på veien til plassen min og håpet at ingen ville prate noe mer for det hadde jeg rett og slett ikke pust til.

Gikk inn på 1881.no for å beregne sykkelrute...1,2 mil - 17 minutter med bil. Jeg tør knapt tenke på hvor lang tid jeg kommer til å bruke med sykkel...

Gikk deretter inn på toalettet for å sjekke dusjforholdene..og jammen der stod en dusj og formelig ropte på meg...Den dusjen har jeg ikke lagt merke til før, og jeg er nesten SIKKER på at noen har plassert den der for å håne meg...

Rota meg inn på et eller anne sykkelforum, der stod det at 1 mil var passe for en nybegynner..jeg har jo "bare" 1,2 mil til jobben min...en vei...ser for meg at hjemturen kan bli rimelig tøff...

Jeg må være gal i hodet som i det hele tatt vurderer dette seriøst...jeg tror jeg må teste ut ruten en søndag og jeg må alliere meg med en eller annen som kan plukke meg opp om jeg skulle bli kapitulere på veien..

Hva tror dere, klarer jeg å sykle til og fra jobb, og ikke minst..hvor lang tid burde jeg bruke?

Apport!

Vi leker apport med pølsepelsen og fikk noen blinkskudd:)