ELRM-dietten - en mirakelkur som VIRKER

Har du hørt om ELRM-dietten?

Eat Less, Run More...

(ble du skuffet nå?)

Funker som bare pokker, var jo det Grete Roede skulle kalt kursene sine.

I dag er det uansett offesiell veiedag på GR, er spent om hennes vekt sier det samme som badevekten min hjemme. Blir jo noen kilo i forskjell da det ikke er morgenvekt + at vi veies med klær. Jeg slutter ikke å bli forbauset over hvor lite klær deltakerne har på seg, klokker, sko og ringer flyr av slik at vekten skal vise minst mulig.

Onsdager er visst betegnet som sultedag hos flere, ingen som tør spise før de skal på vekten, er visst mange som gleder seg som ulveunger til onsdagsmiddagen etter kurset.

Apropos ELRM-dietten min så står dette høyt på ønskelisten:

Har fått låne av Ove og det er utrolig gøy. Man putter en sånn Nike+ duppeditt i skoen (er egentlig ingenting annet en litt avansert skritteller), og den ovefører data trådløst til Ipod Nano.

Man får da opp hvor mange km man løper og ca kalorier. Dette kan man da synke med Nike sine sportssider som gir deg full oversikt og statisikk. Man kan utfordre andre og finne gode joggeruter med kart osv.

Nanoen koster rundt 1100 kr

Nikeduppeditten 250

sportkit: 200

Ønske, ønske, ønske