tirsdag 11. august 2009

Same old, same old

Var dessverre ikke mange cm å skryte av denne uken, for å være helt nøyaktiv var det 0. Så i dag ble det 1 time tur med pelsen, 10 min sykling, 30 minutter step og 30 min styrke med vektstang.
Og om du lurer så er step ca 30% mer effektivt en aerobic, så det var nå noe. Har vel svidd av 700-800 kalorier i dag så går jeg ikke ned denne uken sitter jeg meg rett ned og gråter.
Ellers har jeg måtte rydde i noen spøkelser fra fortiden, en tulling som nærmest beskyldte eksen for å være en tyv. Ble mektig irritert og endte opp med å maile kvitteringen på inventar som eksen var beskyldt for å stjele...Enkelte folk er ikke lite frekke!

Så slik går nå kveldene mine..

Er dine like travel?
Posted by Picasa

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar